29 May Cómo proteger la piel de la contaminación
Es muy importante que tomemos alimentos ricos en antioxidantes para frenar la acción de los radicales libres. Debemos usar crema hidratante a diario y protegernos de los rayos solares ¿Alguna vez te has puesto a pensar cómo la contaminación afecta la salud de tu piel? Si esto aún no se te ha pasado por la cabeza, deberías saber que más que por el tiempo, el envejecimiento prematuro se da por los factores ambientales a los que nos exponemos todos los días y en todo momento. Existe una estrecha relación entre el deterioro de la piel y la contaminación y, de hecho, se cree que esta podría explicar por qué en la actualidad las personas tienen que luchar contra el envejecimiento desde una edad más temprana. Aunque simple vista lo podamos percibir, en el aire hay partículas de humo, polvo, químicos industriales o niebla, entre otros, que la piel absorbe, alterando el funcionamiento celular y reduciendo su...